“La diversification alimentaire est une découverte !”
Diversification simple, sereine et durable
Masterclass diversification alimentaire autonome
La diversification simple, qui s’adapte à votre famille.
Selon les recommandations scientifiques essentielles, sans dogme ni contrainte inutile.
- Votre bébé va bientôt découvrir les joies des aliments autres que le lait.
- Vous souhaitez faire le tri parmi toutes les informations contradictoires que vous entendez.
- Vous voulez débuter cette aventure de façon simple et sûre.
- Entre les groupes de maman, les conseils de tata Jacqueline, du pédiatre, de la puer’ : vous êtes perdus (on ne leur en veut pas : ce n’est pas leur métier 😉)
- Purées, DME, mixte, peu importe : ce qui compte pour vous, c’est que ce soit facile et adapté à votre bébé et votre famille
- Vous souhaitez recevoir les dernières recommandations, à jour, par une diététicienne pédiatrique.
Après le lait arrive le temps de la découverte des premières cuillères ou des premiers morceaux : la diversification alimentaire !
Les études ont montré que plus les enfants sont exposés à des textures, des saveurs, des goûts et des sensations alimentaires différentes, plus ils sont enclins à accepter la nouveauté alimentaire plus tard dans la vie. La diversification alimentaire est une étape essentielle du comportement alimentaire futur de l’enfant. La DME (Diversification Menée par l’Enfant), popularisée depuis une dizaine d’années est une composante de la diversification alimentaire.
Purées ? DME ? Diversification autonome ? Vous recherchez une formation DME avant de vous lancer ? Découvrez comment mener la diversification alimentaire, échangez et partagez avec les autres familles au cours des ateliers diversification alimentaire.
La masterclass qui offre les meilleures bases alimentaires aux bébés !
Pour qui ?
Tous les heureux parents et futurs parents qui souhaitent obtenir les réponses fiables à leurs questions sur l’alimentation du bébé.
L’approche développée au cours de ces ateliers met en avant l’autonomie de l’enfant et aborde à la fois les purées et la DME (Diversification Menée par l’Enfant).
Cette masterclass est faite pour vous si
- Vous voulez prendre du plaisir à table avec votre bébé dès le jour 1.
- Vous souhaitez
- avoir toutes les bases pour mener une diversification selon les recommandations scientifiques le plus récentes ;
- assurer les apports nutritionnels de votre bébé ;
- le mener à une alimentation familiale, sans prise de tête inutile, dans le cadre des 1000ers jours
- Vous êtes effrayés par le risque d’étouffement.
- Vous ne savez pas comment introduire les morceaux.
- Vous n’en pouvez plus des informations contradictoires et des avis personnels.
Le programme de la masterclass
- Besoins nutritionnels de 4 à 12 mois
- Nutriments et aliments prioritaires
- Quand et comment démarrer
- Quantités et fréquence
- Autonomie
- Purées, DME, mixte
- Morceaux et évolution des textures
- Sécurité et risque d’étouffement
- Allergènes alimentaires
- Place du lait, lait maternel, formule infantile
- Matériel adapté
- Les mythes et idées reçues
- etc.
L’approche
- Une approche ludique et bienveillante qui favorise l’autonomie de l’enfant et développe ses compétences
- Conçue par une diététicienne nutritionniste spécialisée en pédiatrie
- Basée sur les connaissances et le consensus scientifiques
- Selon les recommandations nationales et internationales.
La diversification, c’est de la prévention !
Les premières expériences alimentaires sont cruciales pour le développement de préférences et d’habitudes alimentaires durables.
Les préférences qui se développent dès la diversification alimentaire
→ sont susceptibles de persister à l’adolescence
→ peuvent prédire la qualité de l’alimentation à l’âge adulte.
C’est magique ? Pas du tout !
C’est un savant mélange de fibres, de micronutriments, de phytonutriments, d’équilibre énergétique, etc. qui agit en prévention pour
- les carences nutritionnelle
- le développement cognitif
- le soutien du microbiote intestinal
- la prévention de la santé future
- la prévention de la sélectivité alimentaire
- le développement de la sensorialité et de la motricité.
Aimeriez-vous… ?
- Comprendre les besoins de votre bébés et accompagner son développement par l’alimentation.
- Mener la diversification qui convient à VOTRE famille.
- Pouvoir partager VOS repas familiaux avec votre bébé.
-
Pouvoir intégrer des purées, des morceaux, des petits pots, du fait-maison sans culpabilité.
- Ne pas devoir choisir entre purées et DME.
- Ne pas devoir acheter d’accessoire particulier.
-
Prendre du plaisir en famille.
La masterclass inclut
✅ Plus de 2h30 de formation
✅ À votre rythme
✅ Accessible au co-parent et aux adultes en charge des repas de votre bébé
✅ Des références de recettes
✅ Des suggestions adaptées et validées de matériel, couverts, etc.
+
✅ Le ebook diversification alimentaire autonome
+
Sur demande, une facture de diététicienne est établie, afin d’obtenir un remboursement de la part de votre assurance complémentaire / mutuelle, au titre de la prévention nutritionnelle / cours de nutrition.
Les conditions de remboursement sont propres à chaque contrat d’assurance.
Un cadeau utile et idéal à offrir !
Envie d’un cadeau de naissance utile, original, à impact positif et durable ?
Offrez une masterclass diversification alimentaire à ceux que vous aimez !
Autorisez-vous d’offrir ou de vous faire offrir ce cadeau de naissance ou d’anniversaire en avance.
Comment procéder ?
1. Choisissez la carte cadeau du montant de votre choix (masterclass ou consultation).
2. Offrez la carte cadeau avec le code à la famille que vous aimez.
3. L’utilisateur n’a plus qu’à entrer le code lors de sa commande de masterclass ou à me le glisser en consultation !
Confier l’alimentation de votre enfant à un “coach en diversification” ?
Vous voyez certainement de plus en plus “d’ateliers DME” ou d’offres de programmes de diversification alimentaire se développer en ligne ou à côté de chez vous.
Avant d’investir dans ces prestations, je vous invite à questionner la personne qui les propose sur sa formation. Seul le titre de diététicien est reconnu par la loi et vous assure que la personne est formée (4 ans d’études en Suisse, hors spécialisation) à la nutrition et à l’alimentation selon des critères stricts.
“Expert en nutrition pédiatrique”, “formateur DME”, etc. : aucun de ces termes ne valide une quelconque expérience. Les formations en “nutrition” en ligne sont nombreuses, mais aucune n’est reconnue. Dans le domaine de la DME, certaines entreprises vendent même des packages tout faits d’ateliers DME. De même, les orthophonistes / logopédistes, s’ils sont en effet des spécialistes de la sphère orale ne sont en aucun cas formés à la nutrition, encore moins celle toute spécifique du nourrisson.
→ Les informations que vous trouverez auprès de ces personnes pourront être informatives et intéressantes. Toutefois, elles devront rester superficielles et pourraient ne pas répondre (ou ne pas répondre juste) à vos questions.
→ Restez vigilants et renseignez-vous 😊
Qui suis-je ?
Enchantée ! Je suis Stéphanie Stéphanie Foglietta-Dreyfuss, diététicienne nutritionniste experte en nutrition de la Femme, de la mère, de l’Enfant.
Bienveillance, évidence scientifique et prévention sont les maîtres-mots de ma pratique au quotidien.
J’ai à coeur de vous transmettre toutes les connaissances nécessaires pour vous permettre de mener votre job de parent avec autonomie, confiance en vous et en votre enfant.
Ma longue expérience professionnelle, mes formations continues et mon approche basée sur le consensus scientifique m’offrent un panel d’approches et d’outils pour vous guider tout au long du chemin de la découverte alimentaire.
Ici, on déconstruit les mythes et on relâche la pression.
Beinvenue et merci de votre confiance ❤️