Le blog de la diététicienne nutritionniste périnatale et pédiatrique
Conseils alimentaires, informations nutritionnelles, inspirations culinaires…
Le blog nutrition et alimentation de Feed Good® partage avec vous petits conseils ou grandes dissertations autour de la préconception, la grossesse, l’allaitement, la nutrition infantile et l’alimentation de l’enfant.
Sélectivité alimentaire : mythe ou réalité ?
La sélectivité alimentaire est-elle réellement un problème majeur ou simplement une phase passagère dans le développement de l’enfant ? Cet article examine les faits et démystifie certaines idées reçues sur la sélectivité alimentaire.La sélectivité alimentaire...
Le rôle des parents dans la gestion de la sélectivité alimentaire
Les parents jouent un rôle crucial dans le développement des habitudes alimentaires de leurs enfants. Cet article explore les stratégies que les parents peuvent utiliser pour aider leurs enfants à surmonter la sélectivité alimentaire.Créer un environnement alimentaire...
Comment gérer la sélectivité alimentaire en voyage ou au restaurant
Manger à l'extérieur peut être une source de stress pour les parents d’enfants sélectifs. Cependant, avec un peu de préparation, il est possible de rendre ces expériences agréables pour toute la famille. Voici quelques conseils pour gérer la sélectivité alimentaire en...
L’impact du marketing alimentaire sur la sélectivité chez les enfants
Les publicités alimentaires ont un effet puissant sur les choix alimentaires des enfants, souvent influençant leur sélectivité. Cet article examine comment les messages publicitaires façonnent les préférences alimentaires des enfants et propose des stratégies pour...
Sélectivité alimentaire chez l’adulte : comment retrouver une alimentation équilibrée
La sélectivité alimentaire n’est pas seulement un problème d’enfants, elle peut aussi affecter les adultes. Que ce soit par habitude ou à cause de sensibilités alimentaires, certains adultes trouvent difficile d’élargir leur répertoire alimentaire. Quelles stratégies...
10 idées de repas pour enfants sélectifs
Faire manger des enfants sélectifs peut parfois sembler une mission impossible, mais avec un peu de créativité, il est tout à fait possible de préparer des repas à la fois nutritifs et adaptés à leurs goûts. Voici dix idées de repas qui plaisent aux enfants sélectifs...
Sélectivité vs Néophobie : quelles différences et comment les gérer ?
La sélectivité alimentaire et la néophobie alimentaire sont deux comportements souvent confondus, mais ils présentent des différences significatives. Comprendre ces distinctions est essentiel pour adopter les bonnes stratégies afin d'aider les enfants (ou les adultes)...
Néophobie alimentaire : faire manger des légumes aux enfants
La néophobie alimentaire, ou la peur des nouveaux aliments, est un comportement fréquent chez les enfants, mais elle peut également toucher les adultes. Ce phénomène, souvent temporaire, peut cependant devenir un obstacle à une alimentation variée et équilibrée. Dans...
Sélectivité alimentaire : comprendre et accompagner
La sélectivité alimentaire est un phénomène courant chez les enfants, qui peut parfois devenir une source de frustration pour les parents. Voir son enfant refuser de manger des aliments pourtant variés et équilibrés peut inquiéter. Cependant, il est essentiel de...
Ne pas supplémenter un bébé allaité avec du lait infantile conventionnel
Prévention de l'APLV On ne supplémente pas un nouveau-né allaité avec une préparation pour nourrisson conventionnelle durant sa première semaine de vie. La supplémentation augmente le risque d'APLV 📈 L'ingestion de protéines de lait de vache intactes augmente jusqu'à...
Quelle est la durée “normale” d’un cycle menstruel ?
« Un cycle dure 28 jours »… Ça vous parle ? Eh bien c’est globalement tout sauf représentatif des femmes ! Seules 13% d’entre nous auraient effectivement des cycles de 28 jours (sans contraception hormonale, bien évidemment). Inquiète parce qu’il y a toujours quelques...
Servir le dessert AVEC le repas
Eat dessert first 🍒🍪 🧁 Cet aliment au goût sucré que l’on appelle « dessert », pourquoi donc est-il cantonné à la fin du repas ? 🤔C’est vrai dans le fond, c’est un aliment comme un autre. Alors, s’il est au menu, on devrait pouvoir le manger quand bon nous chante, à...
Au secours, mon bébé refuse son lait !
Remplacer le lait maternel ou le biberon par un yaourt de brebis ? « Votre bébé ne prend pas son lait (maternel ou préparation pour nourrisson) la journée ? Remplacez-le par un produit laitier, de brebis par exemple ! On le répètera aussi souvent que nécessaire :...
Idées de découpes d’aliments en DME (diversification menée par l’enfant)
La DME (diversification menée par l'enfant) est une approche relativement récente de la diversification alimentaire. La DME consiste à proposer à son bébé des aliments en morceaux adaptés, des finger food, dès le début de la diversification alimentaire, lorsque le...
Le microbiote intestinal – Épisode 2
Deuxième partie de ce post consacré au microbiote intestinal. Si vous n'avez pas lu le début, c'est ici. On entre ici dans le concret : 🤩 ce qui soutient un « bon » microbiote ;🥴 ce qui le met en difficulté ;💊 ce qu’on sait actuellement des compléments alimentaires de...
